¿Qué relojes miden la presión arterial?
Imagen tomada de Topes de Gama
En los últimos años, los relojes inteligentes han revolucionado la forma en que monitoreamos nuestra salud. Entre las funciones más avanzadas de estos dispositivos, se encuentra la capacidad de medir la presión arterial, una característica que puede ser especialmente útil para personas con condiciones cardíacas o quienes desean llevar un control preventivo de su bienestar.
¿Cómo funcionan los relojes que miden la presión arterial?
Los relojes con función de medición de presión arterial utilizan diferentes tecnologías para obtener resultados aproximados:
1. Sensores ópticos: analizan los cambios en el flujo sanguíneo utilizando luz LED y un fotodiodo. Estos sensores funcionan mediante la técnica de fotopletismografía (PPG), combinada con algoritmos que estiman la presión arterial basándose en patrones de pulso.
2. Métodos oscilométricos: similar a un tensiómetro tradicional, algunos relojes utilizan sensores inflables que aplican presión en la muñeca para medir directamente la presión arterial.
3. Calibración manual: la mayoría de los dispositivos requieren calibrarse periódicamente utilizando un tensiómetro convencional para garantizar lecturas más precisas.
Marcas destacadas de relojes con medición de presión arterial
Algunas marcas relojeras que miden la presión arterial han incorporado esta funcionalidad con el fin de ofrecer una herramienta práctica y accesible para el monitoreo continuo de la salud. Entre las más reconocidas se encuentran:
• Samsung Galaxy Watch: modelos como el Galaxy Watch 4 y Galaxy Watch 5 incluyen la función de presión arterial mediante sensores PPG. Requieren calibración con un tensiómetro estándar.
• Aktiia Bracelet: aunque no es un reloj, este brazalete es uno de los dispositivos más avanzados en medición continua de presión arterial.
• Omron HeartGuide: es un reloj médico certificado con tecnología oscilométrica, lo que lo hace único en su precisión.
• Huawei Watch D: ofrece una medición avanzada gracias a un sistema de mini manguito inflable incorporado.
¿Son precisos estos relojes?
Aunque estos dispositivos ofrecen una estimación de la presión arterial, no deben considerarse como reemplazos de un tensiómetro clínico. Su utilidad principal es la monitorización continua y la detección de tendencias. Para diagnósticos o tratamientos médicos, siempre es recomendable consultar a un profesional de salud.
¿Por qué elegir un reloj con esta función?
Contar con un reloj que mida la presión arterial puede ser beneficioso para:
• Personas con hipertensión o problemas cardíacos.
• Deportistas que deseen monitorear sus niveles bajo esfuerzo físico.
• Aquellos interesados en un enfoque preventivo hacia su salud.
Los relojes que miden la presión arterial combinan tecnología y salud en un dispositivo compacto y práctico. Si bien no sustituyen a los equipos médicos, son una herramienta útil para el monitoreo diario. Antes de adquirir uno, asegúrate de investigar sus características, precisión y compatibilidad con tus necesidades.